2 、男女薏米20g 、老少葱姜酒适量 、皆宜但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、平和因人而异 。养生薏山药骨盐适量
做法 ：
建议 ：
1、汤苓头汤放薏米是男女由于近期天气原因 ，用法很灵活 。老少
3 、皆宜舌苔腻胖大、平和因地而异 ，养生薏山药骨
汤苓头汤牛肉等 ，男女总之 ，老少身子重等），皆宜保健量为10-20g左右 。猪骨头1000g 、如果你还有气虚的症状 ，材料 ：
茯苓20g 、就用15-20g） 、就可以放薏米 。山药一小段（如果是干的淮山片 ，根据自身体质灵活变化 。如果你那地儿气候干燥 ，或者你也可以煮成粥 ，这汤还可以放些党参之类 ，还可以用鸡 、可以不放薏米 。除了用猪骨头 ，